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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de ClaudeChauchard
aide blog-
Je limite le temps passé devant les écrans publié le 19/06/2014 à 08:06
Catégorie : ACTIVITE PHYSIQUE - SANTE
Difficulté : ♦
Voilà une bonne résolution ! Chaque fois que vous êtes devant un écran en dehors du travail, surveillez votre montre pour ne pas y passer plus de temps que prévu. Profitez de vos soirées pour prendre du (vrai) bon temps et listez toutes les activités que vous aimeriez faire en remplacement des longues soirées télé.
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(1) commentaires
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yaeline2004 publié le 25/06/2014 à 11:26J'aimerais vraiment retrouver une certaine discipline, j'ai l'impression de partir dans tous les sens !
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