| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Expert en nutrition
Blog de ClaudeChauchard
aide blog-
Dimanche 15 avril prochain : participez à la journée marche et forme ! publié le 12/04/2012 à 12:04
Bonjour à toutes et à tous,
L'activité physique est essentielle lorsque l'on souhaite perdre du poids, afin de dessiner et d'affiner la silhouette. C'est pour cela que je vous invite à faire un minimum de 5000 pas par jour !
C'est également dans ce but que Valérie, votre animatrice sportive vous propose une animation 100% marche et forme, ce dimanche 15 avril !
Challenge à la portée de tous, il vous suffit lors de cette journée de laisser votre voiture au garage et de chausser vos baskets les plus confortables ! Le but ? Marcher, tout simplement.
Je vous invite à en savoir plus cette journée spéciale sur le forum ou encore directement dans le groupe de Valérie.
A cette occasion, n'oubliez pas de vous procurer votre podomètre connecté, ICI !
Participerez-vous à ce défi ?
Bonne journée,
Claude Chauchard
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour la JOURNEE 100% Marche & Forme
http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/forum/#!/compte/forum/forum-post.asp?topic_id=117288
venez tout me dire dans le forum pour faire le relai près du coach !
sportivement
Valérie