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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de ClaudeChauchard
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Recette : salade de fraises et son coulis. publié le 03/11/2011 à 08:18
Bonjour à toutes et à tous,
La semaine dernière, je vous demandais sur ma page Facebook quelle recette vous souhaitiez que je partage avec vous. A l’unanimité, c’est donc la salade de fraises et son coulis qui l’emporte !
Voici donc ma recette :
Ingrédients pour 1 personne :
- 300 g de fraises
- 1 banane
- 1 kiwi
- 1 c. à s. de sirop d'agave
- 1 jus d'orange
Préparation :
- Lavez et équeutez les fraises. Coupez 200 g et disposez dans un saladier. Ajoutez la banane et le kiwi, tous deux coupés en rondelles.
- Dans le mini hachoir, mixez les 100 g de fraises restants avec le jus d'orange et le sirop d'agave. Ajoutez la préparation obtenue à votre salade de fruits.
Voici donc une recette très simple à tester dès à présent !
Bon appétit !
A bientôt,
Claude Chauchard
(2) commentaires
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