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Bonjour !
Blog de ClaireS_67
aide blog-
Contente ! publié le 12/07/2008 à 09:32
Youpi, je suis contente,
avec la pluie et la fraîcheur,
les kilos redescendent
et vive la bonne humeur !Bon WE à tout le monde
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi par contre je suis retournée à mes premières amours : WW ! L'autre régime me convient moins bien mais par contre je mélange les deux et je continue à compter mes points. C'est comme ça que je m'en sors. Bisous
Je comprends que tu tournes en rond et que tu... manges ! J'avais moi aussi ce vilain réflexe. Mais depuis que je fais le régime, je tiens bon, et je me surprends moi-même.
Mon truc (infaillible) : quand j'ai une "envie", je me sers une coupe de fromage blanc nature et je la déguste sur mon canapé, sur ma terrasse, etc.
J'imagine que c'est une "gourmandise" et je me régale. Et... ça marche !
Biz
Claire