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Bon, ben voilà...
publié le 31/05/2008 à 07:22 |
Pesée du jour, bonjour...
Ce qui devait arriver arriva : j'ai repris du poids (200 g) (hier matin, j'avais 1,2 kg de + !).
Mais je le savais, puisque toute cette semaine j'ai fait énormément de rétention d'eau.
Les variations de poids pouvaient accuser jusqu'à deux kilos d'un jour à l'autre, en fonction de la prise ou non de mes diurétiques (que je prends un jour sur deux).
Mais j'ai continué à suivre le régime, bien convaincue qu'au-delà de ce problème d'eau, les choses continuaient à se mettre en place.
Vivement une période plus fraîche, pour que je me dégonfle et voie enfin les résultats de tous mes efforts.
A propos d'efforts, il va falloir que je me secoue sérieusement pour... bouger davantage ! Je n'ai pas encore pris le pli de faire du sport. Mais je m'efforce de marcher davantage... seulement, mes pieds (qui enflent) souffrent dans les chaussures devenant trop petites entre le matin et le soir... Décidément, mes jambes n'aiment pas l'été !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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