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Bonjour !
Blog de ClaireS_67
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Belle journée aujourd'ui publié le 07/05/2008 à 20:28
Aujourd'hui, je dois avouer que je suis assez fière de moi. J'ai rangé, rangé, rangé... et fait pas mal de vide. Je me suis si bien occupée que je n'ai pas pensé à manger. OUF ! Et puis, ce matin, bonne surprise : j'avais 1,4 kg de moins qu'hier matin. Mais c'est toujours à cause de mes diurétiques, je ne me fais pas trop d'illusions : demain, je risque d'avoir repris (comme d'habitude, puisque je prends mes diurétiques un jour sur deux).
Cet après-midi, j'ai pris un café chez une copine... et j'ai craqué pour une part de tarte aux mûres.
Du coup, ce soir, repas léger, léger.
Je pense à compenser mes excès, c'est déjà un bon pas en avant.mon alimentation Petit-déjeuner : café noir, deux yaourts nature Déjeuner : salade de riz, asperges, tomates, surimi (les restes, quoi !), café Goûter ou snack : tarte aux mûres, café Dîner : haricots verts, tomates, 1/2 tranche de jambon, 1/2 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Eh bien, j'avoue que je me suis laissé prendre au jeu... Mais on verra bien si je tiens sur la longueur.
Il faut dire que je suis re-passée à mi-temps depuis le 1er mai, et que je retrouve, du coup, beaucoup de temps à moi.
Je vais essayer de ne pas trop le gaspiller quand même. Ce serait dommage.
Je vais aller de ce pas reprendre mon ouvrage au point compté, commencé il y a... belle lurette ! J'en vois enfin la fin, puisque j'en suis à faire les contours.
Bonne soirée. Bonne gym (au salon ?!?!?!? Thierry est d'accord ?!?!?)
Bises à tous les 3
Claire