| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Cindymarie
aide blog-
mon nouveau défi ! publié le 29/05/2014 à 07:21
Je me suis enfin décidée et j'ai sauté le pas : j'apprends à faire du vélo. Cela fait 2 jours que j'ai commencé. j'ai un peu mal aux fesses, la selle du vélo est bien moins confortable que le siège de ma voiture. et ça tire aussi dans les cuisses, donc les muscles travaillent.
Mon homme emmène les petits (4 ans 1/2 et 2 ans 1/2) avec les vélos au stade pour qu'ils apprennent à pédaler et moi je les rejoins en vélo; on profite quand il n'y a pas d'entrainement du terrain de foot et de celui de basket pour courrir ou plutôt se courrir aprés. C'est super marrant et ça fait brûler des calories. Et du coup je bois beaucoup plus d'eau.
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
hadjmoussa publié le 29/05/2014 à 14:04bonjour faire du velo ca fait 10 ans que je n en ai pas fait a cause de mon arthrose du genou.La seule activite que j e peux pratiquer c est la marche.bon courage a vous
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
