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-200g SUPER CONTENTE!!!
publié le 14/10/2009 à 10:20 |
Bonjour les copines!
Ça va, ce matin?!? Moi, ça va très bien! J'ai perdu 200g depuis hier, je suis très contente. C'est peu, mais pour moi c'est une victoire!
Hier soir j'ai mangé un peu de poisson, un oeuf et des choux de Bruxelles.. hmmm trop bon!
Pour le sport. j'ai juste fait 10 min de stepper... j'ai pas eu le temps pour faire plus que ça... aujourd'hui je sais pas si je vais avoir le temps d'en faire... c'est le match du Portugal, donc... télé assurée!
Mon but c'est d'atteindre 77,3 pour lundi, mais je serais troooooop heureuse si j'arrivais à déscendre en dessous des 77 kilos... Je croise les doigts... et je fais des efforts
Bon, les filles, je pars faire un tour sur vos blogs!
Big bisou à vous toutes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et pour le sport, fausse excuse ! rien ne t'empeche de regarder le match à la télé tout en faisant ton sport en même temps...au contraire tu ne verras pas le temps passer et ton sport pourra etre efficace car ++ long !
allez j'attends avec impatience demain pour que tu me dises que tu l'as fait !
bonne journée
biz