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Je suis contente de moi !
publié le 20/08/2008 à 10:42 |
Moi l'eternelle gourmande... la fille qui a toujours un creux et qui ne sait pas resister a l'appel de la machine distributrice de calories, et bien hier j'ai reussi !!
Pas de GOUTER !!!!
Et pourtant Dieu sait que ça m'a tenté, que j'ai eu une petite fringale vers 16H, et avec le boulot assez calme en ce moment, c'etait facile de craquer...
Et bien non ! j'ai tenu !! Je suis contente !!
Meme en rentrant le soir, j'avais encore un peu faim et j'ai tenu, ni pain, ni rien du tout ! j'ai preferé attendre le soir, bon ok, j'ai manger une omelette aux lardons, mais c'st pas non plus la catastrophe !! (j'avais des lardons a finir zut !)
Aller promis, j'essaye de faire pareil aujourd'hui (et je sens que ça va pas etre facile !)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g Céréale + 10cl de Lait + 1 tasse de Thé |
Déjeuner : | Tomates + feta |
Goûter ou snack : | petit beurrre |
Dîner : | poisson a la florentine + rata de poireaux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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