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Bonjour !
Blog de Chryzalide
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Légumes & fruits de saison publié le 26/02/2008 à 11:50
Je reviens de ma séance d'acupuncture pour m'aider à dégonfler vu qu'avec ma grossesse j'ai pas mal gonflé avec la rétention d'eau.
Il m'a rappeler à quel point il était nécessaire pour que ce soit efficace de manger des fruits et légumes de saison :
C'est la saison des pommes, bananes, dattes, kiwis, citrons, mandarines, oranges, pamplemousses, et à partir de mars on rajoute la mangue !
Pour les légumes, il faut privilégier en ce moment : Ail, Oignon, betterave rouges, cardon, chicorée frisée, chou rouge, chou vert, chou-fleur, endives, Pommes de terre, scarolle.
En mars : Ail, Oignon, betterave rouges, cardon, chicorée frisée, chou rouge, chou vert, chou-fleur, endives, Romaine, scarolle, navet, blette et asperges.
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Merci pour ta réponse sur l'acupuncture ça me tenterais bien d'en faire. Je vais essayer de me renseigner vers chez moi et surtout le prix que ça coute a peu près. Bis