Sardinaaaaaaaaaaaaaaaaaade ! 

Bon, pas trop d'imagination, c'est lundi ... le week-end a été bien rempli.

Samedi soir une sardinade avec l'assoc de mon frère sur le port (si je m'étais contentée des sardines et de la salade hum! mais suis pas très sérieuse :( ) Une super ambiance, et ça s'est terminé vers 2h  du mat.  

Malgré tout, dimanche avec chéri on s'est levés de bonne heure pour aller à la plage. On a passé 2 heures dans l'eau.. J'ai fait les exos d'aqua de Val et on a beaucoup marché et couru vers 12h la plage était bien remplie et l'eau était moins claire.

On est rentré pour déjeuner sur la terrasse. Chéri a fait griller des cotelettes d'agneau et moi préparé une salade et les cigales nous tenaient compagnie ... alors chéri m'a servi  du rosé et j'ai rien dit :( et au dessert il m'a servi un cornetto ananas citron vert et j'ai rien dît .... et puis on s'est fait une méga sieste ..... zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz et pis hier soir on a re-dîné sur la terrasse et .. pfff bon pas la peine d'en rajouter ... pas de balance ce matin et j'ai chaussé mes baskets !! 

ça sent les vacances tout ça ... 

Je serais un peu moins présente ces prochains jours (boulot et préparation du départ) donc je vais rester sur cet article pour l'instant pour rajouter chaque jour mes menus et mes activités sportives, ça m'aidera à garder le cap ... bisous bisous 

Lundi 

@ café, 30 gr pain complet + 50 gr Gouda au cumin et 1 càc huile d'olive

@ 120 gr sardines à la tomate + taboulé norvégien (avec saumon fumé)