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Marraine
Blog de ChronoAddict
aide blog-
J'adoooore le sport mais apparemment ... publié le 02/05/2013 à 13:52
Lui ne m'aime pas du tout ...hahaha !
J'ai fait mon deuxième entrainement de course à pieds hier soir.
Le premier s'était tellement bien passé je me suis dis cooool c'est trop bien la course à pied !
Je ne vous raconte pas la surprise au réveil ce matin pour sortir du lit ..Aiiiiiiiiiiiiiie Ouiiiiiiiiiiiiiiiille, depuis j'ai une démarche de canard et la toooooooooortuuuuuuuuure pour monter les marches au bureau ... et chaque fois que je me lève de ma chaise je pousse un cri ...mdrrr je ne bouge plus jusqu'à ce soir !
Et pourtant qu'est-ce que ça fait du bien, en dehors du fait que c'est bon pour la santé, c'est le plaisir que ça procure, comme on se sent détendu, zen après une séance? j'ai dormi comme un bébé :)
Rien que pour ça, je n'ai pas l'intention d'abandonner comme je le fais tous les ans donc, aujourd'hui c'est repos et demain soir je m'y remets !!!
Voilà c'est dit !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, Pain,gouda + jambon cru Déjeuner : 2 tranches de rôti de porc accompagnées de pâtes. Goûter ou snack : salade de fruit avec 1 avocat Dîner : cabillaud vapeur + artichaud Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1053 kcal (2) commentaires
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T'as vu malgré la douleur on y retourne ! c'est grave !
On lâche pas !
Bisous
Comme ici nous sommes a y habiter à l'année les animaux sont un peu moins méfiants donc on peu s'en approché très discrètement.
Bonne soirée et bon récupération de sport.
Bises