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Blog de ChronoAddict

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  • Me revoilà !!
    publié le 26/04/2013 à 14:30

    Me revoilà après une longue période d'hivernation.

    Qq kilos sont revenus mais j'ai surtout besoin de retrouver la forme. (pas les formes)

    Finis les apéros, les repas de famille et les glandouilles sur canapé.

    Manger moins, bouger plus !

    Enfin, je vais quand même laisser passer le week-end pluvieux qui s'annonce .... en profiter pour faire du tri dans les placards et faire la revue des vêtements dans lesquels il va falloir rentrer ...lol !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir sans sucre, Quiche lorraine
    Déjeuner : Cote de porc à la crème + riz
    Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir 70% cacao
    Dîner : Salade de thon haricots verts
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1332 kcal
    (1) commentaires



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  • gloglo40 
    publié le 30/04/2013 à 15:53
    Bon retour et bon courage pour éliminer les quelques kilos revenus et surtout pour retrouver la forme, mais je ne doute pas que tu vas y arriver, surtout si le soleil veut bien venir plus souvent nous rendre visite.
    Bizz
    Gloglo40

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