La semaine dernière une collègue m'a dit :

Je ferai bien comme toi si je n'avais pas autant de problèmes...

C'est vrai que j'essaie souvent de les convaincre, de les inciter à faire plus d'exercice, à manger mieux, mais les discussions se terminent généralement comme ça :

Si tu as réussis à perdre autant de poids, si tu peux faire autant de sport, et que tu arrives tous les matins au bureau en baskets, souriante et pleine d'énergie, c'est que tu n'as pas de problèmes dans ta vie.

Il me semble qu'on criot parfois que nos problèmes sont insurmontables mais en fait, des problèmes on a tous quasiment les mêmes, en règle générale.

Des enfants qui donnent toujours du souci, le couple dans lequel il y a parfois des tensions à tel point qu'on vit depuis 7 ans séparément (on est toujours ensemble mais chacun dans son appart) des problèmes financiers aussi comme tout le monde, des clients souvent pénibles le patron qui ne l'est pas moins etc...

et il y a 3 ans en arrière moi aussi j'avais beaucoup de mal à sortir du lit j'arrivais le matin au bureau en soufflant et en trainant des pieds.

Aujourd'hui, rien a changé ... à part moi.

En perdant mes kilos, j'ai appris à m'occuper de moi, à m'aimer, à me faire confiance et avoir une approche totalement différente des évènements.

Je les affronte, je ne les subis plus et surtout ils ne sont plus insurmontables.

Plus d'énergie positive.

Je me sens bien dans ma peau, je n'ai plus peur du regard des autres, et le verre à moitié vide est soudain à moitié plein.

Pour schématiser parce que c'est plus plus compliqué que ça :

Mes liens avec mon chéri sont plus solides qu'avant, j'ai appris à lui faire confiance et à compter sur lui,

Mes relations avec mes enfants sont beaucoup moins tendues, plus de communication et d'amour, et surtout : je ne crie plus après eux ...lol !

Toujours autant de factures dans ma boite aux lettres ... mais je gère et je jongle 

La mère de famille c'est le pilier de la maison et quand il s'effrite la maison menace de s'écrouler.

Alors il faut commencer par consolider ce pilier.

J'ai peut-être  tort mais il me semble que ce n'est pas égoiste de s'occuper de soi. Le bien-être des autres en dépend.

Bon, à part ça moi je suis prête pour le défi de juillet, au moins jusqu'à mon départ en vacances.

D'ailleurs j'ai pris de l'avance car c'est mon programme depuis juin .

La semaine dernère : 6h de gym + 7h de marche

     Alors qui me suit ?