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Bon Mercredi à Toutes
publié le 28/03/2012 à 12:59 |
Profitez de ce beau temps si vous le pouvez,
Pour ma part je quitte ma tenue de bureau pour enfiler ma casquette de chauffeur et ensuite j'enfourcherai mon aspirateur etc.... Il y a des jours où je regrette de ne pas travailler le mercredi après-midi ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Poulet, blanc, cru |
Goûter ou snack : | Amande |
Dîner : | Salade de fruits frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 889 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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