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Bonjour !
Blog de ChristineDoudou
aide blog-
Journée 1 : repas publié le 02/09/2013 à 21:40
Voilà je viens de comprendre comment ça marche et surtout, je viens de voir que je mange beaucoup trop !
Je vais corriger tout ça !
mon alimentation Petit-déjeuner : Jus Multifruit, à base de concentré, Pain, baguette courante, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) Déjeuner : Pain, baguette courante, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Agneau, épaule, maigre, rôtie, Couscous, graine cuite Goûter ou snack : Pain, baguette courante, Roquefort Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Roquefort, Jambon cuit supérieur, Rhum Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1939 kcal (2) commentaires
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Pourquoi tu croyais que c'était moi toute seule qui calculait le nombre de calories mangées dans une journée
;-)
Haut les cœurs je compte sur toi pour demain
Tu chausses tes baskets et tu vas marcher au moins 1/2 heure
OK ???