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4ème jour !
publié le 20/05/2010 à 16:37 |
Publié avec un peu d'avance car je suis sur le départ............... !
Pour le régime tout va bien, j'ai une petite perte de poids depuis que j'ai commencé, c'est encourageant ; il ne me reste plus qu'à éviter les excès les 6 prochains jours..... réunion de famille !!!
Bon courage à toutes et à bientôt !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé , Jus de carotte (Bjorg) , Fromage blanc (20% MG), Sucre |
| Déjeuner : | Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Jambon Le Tradition Label Rouge Fleury Michon, Salade verte |
| Dîner : | Fraises , Tomate farcie, Pain complet , Sucre |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 846 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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