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Day 3 !!
publié le 22/08/2012 à 17:34 |
Eh oui déjà trois jours de régime... ça se passe bien, je suis satisfaite dans l'ensemble
.
Aujourd'hui, pas de p'tit dej pour moi, à midi j'ai pris du riz avec des légumes et un peu de poisson. Euuh pas de goûter et j'ai pas de programme pour le dîner peut être de la soupe et peut être rien
ça dépend de mes envies.
Pour le sport par contre je fais pas grand chose, que de la marche, mais faut dire que j'ai pas trop le temps, je suis plongée à fond dans mon mémoire
. Mais demain je reprends le taf, en plus à temps complet, donc je serai beaucoup plus active
.
Voilà, c'est ma journée, Courage Girlzz !!!
Bisouuuuuuus ^^
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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******CHOUQUETTE******
excuse moi je me suis trompé
j'ai mis DAY 3
je suis fofolle
bonne journée
******DAY 3 *****
aller ma belle il faut continuer c'est très bien
tu as des amies amis
cela aide moralement
Chouquette je suis à ta disposition si tu as besoin de conseil
bonne journée les filles
@ Chouketta: wow c'est parfait, je te félicite et j'espère vraiment y arriver moi aussi... bonne continuation :)
Bisous à vous :*
Le 25 aout sa fera 2mois que je serais au régime
Pour instant en 8semaine perdu -15.4kg
Bisous
Chouquette bon tu démarres bien ma grande ,surtout pense bien à boire et puis si tu as un programme tu manges bien ce que la diététicienne te dit car il ne faut pas que tu grignotes
besoin de conseil tu viens sur mon blog et tu poses tes ptes questions
merci d'être mon amie