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Journée de rangement....de décorations !!!
publié le 07/01/2009 à 20:31 |
Coucou les filles,
Alors ce matin, diane à 7h avec ma maman et mon Pitchoune pour prendre un petit déj tous les 3...
A 8h maman est partie et moi de mon côté, j'ai rangé toutes les décorations de Noël et nous avons retrouvé un nouveau chez nous, plus lumineux et plus spacieux....Notre sapin, malgré qu'il était tout beau, prenait beaucoup de place !!!
Petit bain avec mon Pitchoune, préparé le dîner, mangé tous les 3 et cet apm, ma tendre moitié a dormi, car il travaillait ce soir de 19h à 04h demain matin....
Ensuite, quelques courses, fait le souper de mon homme et fait mon repassage...
Soupé avec mon Pitchoune, et là, soirée tranquille tous les 2 devant la télé...
Alors bonne soirée à toutes et à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines avec peu de beurre et confiture, 1 yaourth nature, 1 thé et 1 jus d'oranges |
Déjeuner : | 1 escalope de veau, épinars, choux-fleur, 1tr. de pain et 1 lamelle de fromage |
Goûter ou snack : | 1 mandarine |
Dîner : | Pâtes à la sauce tomates et champignons, salade, 1 tr. de pain, 1 lamelle de fromage et une compote de poires/pommes en dès maison |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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