Blog de Choups74
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Coucou les filles,
Ce matin je me sens reposée. J'ai très bien dormi (jusqu'à 10h15 avc mon petit bouchon) et je pense un peu trop, car je me sens raplapla.
Depuis 2 jours, après avoir tondu les pelouses, fait le ménage, tout le repassage....etc j'ai énormément mal au dos, donc ce soir je vais chez ma belle-maman au salon de massage pour me faire un petit massage !!! Mmmmh je me réjoui 17h !!!
Sinon, pas grand chose...Journée tranquille avec mon Pitchoune. J'ai juste à changer les drpas de son lit, faire le dîner, et à 16h30 env. nous partons !!!
Ma tendre moitié a commencé ce matin à à 8h et termine ce soir à 20h donc il ne sera pas à la maison avant 20h30, alors on n'allons pas l'attendre pour souper..
Bisous les filles, et bonne journée
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 1/2 orange pressée, céréales + 1 kiwi + fraises + lait écrémé et 1 tasse de thé |
| Déjeuner : |
Pomme de terre en rondelles à la poële, 2 brochettes de poulet, 2 carottes en rondelles à l'eau, 1 courgette en lamelles à l'eau et 1 yaourt nature + fraises pour le dessert |
| Goûter ou snack : |
1 thé |
| Dîner : |
1 soupe thaï, salade + 1/2 concombre + 4 petites tomates cerises, 1 tr. de pain, 1 lamelle de gruyère, 1 banane poëlée pour le dessert |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
