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Journée en famille..
publié le 05/06/2008 à 12:49 |
Coucou les filles,
Aujourd'hui c'est journée détente en famille...Mon mari va beaucoup mieux. Il a moins mal à son genou, et moi je suis bien reposée malgré tout que j'ai mal dormi...
Ce matin, semé de l'engrais gazon sur les pelouses pendant que mes deux hommes prenaient un bain et après fait le dîner...
Là, nous allons aller à Ikea pour que notre Pitchoune puisse se défouler dans les boules et pendant ce temps nous boirons tranquillement un café ou un thé en nous reposant pendant 1 heure !!!
Voilà, je vous laisse...je vais aller me préparer et vous ferais un petit coucou ce soir si j'ai le temps...
Bisous à toutes
journée super, me suis bien reposée à rien faire et ce soir, j'ai préparé le souper, changer les draps de lit et là, je vais faire mes 15 minutes de steppes, boire mon café et après dodo...
A demain et bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 orange pressée, céréales + 1 kiwi, lait écrémé et 1 thé |
Déjeuner : | Reste de ratatouille, blé Ebly, rôti de volaille hâchée et 1 bol de thé |
Goûter ou snack : | 1 café, 3 thés |
Dîner : | 1 petite assiette de crème de bolets (soupe) 1 tr. de pain, 1 lamelle de gruyère, salade + 1 tomate et 1 banane poëlée pour le dessert |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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