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Journée promenade...
publié le 02/05/2008 à 12:11 |
Coucou les filles,
J'espère que vous avez passé une bonne semaine...
Aujourd'hui, comme mon mari doit se reposer tout l'après-midi, car il travaille ce soir de nuit, je vais me promener à pied avec mon Pitchoune, ma voisine et son petit fils de 5 ans...
Alors je vous écrit un petit peu plus tard..
Bisous et bon appétit
Me revoilà...Super journée passée avec mon amie, et soirée cartes avec eux...Super sympa et me suis bien amusée...Vu l'heure je vais aller dans les bras de Morphée (00h41)...
A demain et bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange pressée, céréales + 1 kiwi, + lait écrémé + 1 thé |
Déjeuner : | Filets de Pangasius au court bouillon, ratatouille, 1 tr. de pain et 1 morceau de fromage |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | Flûtes pour l'apéro, 2 brochettes de crevettes, 2 brochettes de poulet (4 verres de rosé...oups) et 6 mikado au choc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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