Blog de Choups74
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Coucou les filles,
Ben, rien de bien spécial pour aujourd'hui...
Commissions avec les enfants et mon mari, fait un petit coup d'aspirateur pendant que ma tendre moitié faisait un petit reposée....et les enfants jouaient dehors par ce merveilleux soleil...
Là, détente devant la télé, avant d'attaquer ma 3è séries de steppes (ce matin, cet apm et ce soir) et faire quelques fessiers et abdos...Pas trop l'envie mais il faut que je me motive si je veux garder la forme...
Allet les filles, bonne soirée et à demain (je crois que je vais me peser...car demain soir nous avons reçu une petite invitation pour l'inauguration d'un restaurant thaï ici o!u nous habitons, donc nous allons à l'apéro d'ouverture...mais on fera soft..) et sans compter que samedi soir nous allons au resto avec des amis et que nous allons manger, en entrée, salade avec cocktail de crevettes, et en plat principal la fondue bressanne avec frites allumettes et sauces)...allez j'y pense pas et ferais mieux depuis lundi, car plus d'invit jusqu'au 26 avril...Youpie...la ligne va revenir...
Bisous à toutes et fates de beaux rêves...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 orange pressée. 1 café, 1 bol de thé, 40gr de céréales, 1 kiwi et 150ml de lait écrémé |
| Déjeuner : |
Pâtes (60gr) et 2 tomates farcies au thon |
| Goûter ou snack : |
1 pomme et 1 café |
| Dîner : |
Salade de feuilles de chêne, salade Iceberg avec 130 gr d'émincé de dinde cuit dedans, 40 gr de pain et 30 gr de fromage...et en dessert 1/2 yaourth nature avec fruits rouges |
| Verres d'eau : |
11 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
