Blog de Choups74
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Coucou les filles,
Comment allez-vous ? Prêtes pour cette chasse aux oeufs ?!?! Ben nous ici, ça va être un peu "râpé" car il y a de la neige, mais bon le principal c'est de passer Pâques avec des gens que l'on aime...
Hier soir 'ai fait 1500 steppes en 25 minutes...Lorsque mon mari est monté coucher les petits, je me suis dit, j'en fait jusqu'à ce qu'il resdescende, et mes ongles on le temps de sécher...Mais je ne pensais pas qu'il ferait si long...J'ai perdu 180 cal et ça m'a fait du bien !!!
Sinon, pas trop d'explication pour cette journée, car je serais absente, et nous allons manger un peu "calorique", donc je ne vais pas tout détailler à mon retour...un petit peu seulement pour vous mettre "l'eau à la bouche"...
Je vous souhaite à toutes de passer une excellente journée...et de passer un bon week-end Pascal...
Bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 orange pressée, 1 café, 1 bol de thé, 40 gr de céréales + 1 kiwi et 150ml de lait écrémé |
| Déjeuner : |
Couscous, Tirami Sù en dessert et crème chocolat + 1 morceau de cake à l'orange |
| Goûter ou snack : |
Petits chocolats de Pâques |
| Dîner : |
Pain, fromage |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'envoie une carte a pitchoune, bizzzzzzzzzzzz