Blog de Choups74
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Coucou les filles,
La 1ère nuit avec le fils de ma copine s'est pas trop mal passée. Hier soir à 21h10, les petits étaient au lit (il faut dire qu'elle me l'a amené à 19h20, que j'ai du le faire souper alors que je n'étais pas au courant)..Ils ont joué un petit moment et sont montés au lit sans problème...Le seul hic, c'est qu'à 21h40, mon Pitchoune ne voulait pas dormir. Il n'a pas l'haitude d'aller au lit si tôt puisqu'il fait de temps à autre de longue sieste vers 17h ?!?!
Enfin bref, sinon moi, tout va bien. J'ai dormi de 22h15 à 06h30 pour mon petit déjeuner..Et cette nuit je ne me suis levée qu'à 3h30 car Guilaume (le petit ami de mon fils) m'appelait car il voulait un biberon !?!?!
Là, j'ai pris mon petit déjeuner et je vais aller faire quelques steppes, et ensuite sous la douche...pendant que les petits dorment encore, car après c'est à leur tour (déjeuner + bain)...et voilà, la maitnée sera déjà passée !!!
La pesée de ce matin était positive à mes yeux, mais pas trop sur la balance par rapport à la semaine passée où j'avais un poids plus bas (en dessous des 59)...mais au fond de moi, je me dis que le plus important c'est de rester sous la barre des 60 et surtout, le plus important, de se sentir bien dans ma tête et dans mon corps...Car je me dis qu'un kilo de différence, cela ne doit pas tant se voir..mais je me sens bien dans mon corps et en faisant ma gym, je trouve que mes cuisses se sont affinées et je revis... Il est certain que dès que j'aurais atteint mon poids "objectif" je serais très heureuse et fière de moi, mais pour le moment je suis déjà très satisfaite de ce que j'ai perdu et comme je me sens....REVIVRE !!!!
Allez les filles, je vous laisse, car Surprise...Mon fiston vient de se lever, et il veut son cacao..A plus tard...pour les nouvelles toutes fraîches
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 orange pressée, 1 café, 1 bol de thé, 2 craquinettes avec peu de beurre et confiture et 1 yaourth nature |
Déjeuner : |
1 filet de saumon, ratatouille maison, 1 yogourth nature + 1 cc de miel et fraises |
Goûter ou snack : |
1 café |
Dîner : |
Salade pâtes avec poivrons, maïs, 1/2 concombre, tomates, 30 gr de fromage, 1 oeuf et 5 noix + 40 gr de pain |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |