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Le temps, comme le moral..
publié le 10/03/2008 à 06:44 |
Coucou les filles,
Matinée pluvieuses, moral un peu à la baisse, mais sans pour autant baisser les bras...
Je me dis que c'est dû à ma soirée Plancha de samedi soir...Mon corps réagi peut-être 2 jours après ?!?! Mais où je suis un peu déçue, c'est que la balance a repassé la barre des 60 !!!!
Sinon, tout va bien..On est reparti pour une semaine, qui pour moi, va être un peu chamboulée, car comme j'ai mon anniversaire mercredi, nous avons 3 invitations (mercredi midi : Resto Indien, mercredi soir : buffet de viande froide, fromage, pain....et jeudi midi par ma tendre moitié : resto chinois-thaï, indien)...et pour couronner la fin de la semaine, nous sommes encore invités dimanche midi pour un buffet-apéro) grrrr donc cette semaine n'est pas trop un exemple pour ma balance et mon poids, mais on fera mieux la semaine d'après ainsi que les suivantes....Je susi positive, car je me dis que pour les vacances au mois d'août, je n'ai plus que 1,7 Kg pour être bien....donc à perdre tranquillement et sainement !!!
Voilà, les filles, je vais aller prendre le petit déjeuner avec mon mari...
A plus tard et bonne semaine
...17h, je n'ai jamais vu cela...Quel vent..Tout fou le camp (chaises, cailloux....et les arbres bougent beaucoup..) on est bien au chaud, mais mon homme ce soir, travaille de 20h à 04h...Quelle malchance, car on est si bien dedans !!!! Ma foi c'est ainsi...Après congé jusqu'à vendredi matin 07h30 !!!
Bonne soirée...Moi je vais repasser, devant la télé après avoir soupé !!
A+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 orange pressée, 1 café, 1 bol de thé, 40 gr de céréales + 1 kiwi avec 150ml de lait écrémé |
| Déjeuner : | 2 tomates farcies au thon, 40 gr de pâtes et 30 gr de fromage râpé |
| Goûter ou snack : | 1 pomme et un bol de thé |
| Dîner : | 1 rumsteack de boeuf, haricots, ratatouille, 30gr de fromage, 30 gr de pain et yaourth avec fruits rouges dedans |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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