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Bonjour !
Blog de Choupie20
aide blog-
Menu du jour ! =) publié le 10/01/2013 à 19:05
Je sais le mauvais point c'est deux fois des pommes de terre et SURTOUT j'ai sauté le petit déj !!!
mon alimentation Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Poisson pané, frit, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS, aux fruits, sucré Dîner : Porc, côte, grillée, Tomate, purée, Pomme de terre, noisette, précuite, surgelée, Yaourt ou spécialité laitière, nature ou aux fruits (aliment moyen) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1007 kcal (5) commentaires
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j'y pense maintenant
as-tu pris tes mensuration ma puce c'est très important et surtout reste bien
motivé
mais c'est dimanche un pt plaisir s impose
et demain c'est parti !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne journée
bises
ma belle
c'est ta pte Marraine
as-tu pris tes mensurations ?
c'est le plus important
d'autre part tu as des pommes de terre cuites à l'eau c'est même pas 90 calories
ce qui faut éviter c'est le poisson pané
et si tu stress c'est pire
marque bien ce que tu manges cela aide énormément
et reste cool cool avec ta propre personne
je t'attends sur mon blog
il y a des surprises
bisous
Hier je pouvais absolument rien avaler, ces examens me stressaient de trop !