J'aurais du cOmmencer par me présenter !
Jmapel Elodie et jai bientOt 19 ans ! Jpèse 84kg pr 1m66 envirOn mOn Objectif est d'atteindre 70-65kg !Car jvudré qd mm garder un tt pti peu de rOndeur !!! Mon gros sOucis est que jdoi maigrir par Moi mm ! Jdoi faire du sport a la maisOn pr linstant !
Jme suis inscrite sur ce site ds le but d'atteindre cet Objectif et mon gro défo c'est ke je n'ai pa la patience rekise pour faire un régime ! Deplus Jsui accro o chocolat deux smaines sans chocolat et jsui foutu !! Lol Enfin bOn vuala ki je suis !
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si tu fais du sport je pense qu'il vaut mieux que tu te fasse plaisir à 16H00 avec une tranche de pain et du chocolat que de te priver et ensuite au bout de 15j ours te jeter sur la tablette, aïe aïe les conséquences !!!! sur la balance et spycologique car pour toi ce sera perçu comme un échec.
Moi c'est un thé et 1 barre céréalière à 16h00 et ensuite mon sport, aussitôt manger aussitôt éliminer hihihi !!!!
bonne continuation , le plus dur c'est de s'y mettre mais on est ensemble on va y arriver
bizzzzzzzzzzzzzzzzz