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Bonjour !
Blog de Cholois
aide blog-
Suivi calories 1/03 publié le 02/03/2012 à 11:59
Oups, je savais bien que le riz n'était pas une bonne idée dans le menu !!
Et je confirme, le petit déjeuner light n'est pas bon pour le reste de la journée et conduit à des dépassements du nombre de calories journalières !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Camembert 45% MG/MS, Riz complet, cuit, Crevette, cuite, Concombre, cru, pulpe, Poisson cuit (aliment moyen), Courgette, pulpe et peau, cuite, Pruneau Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Apéritif à base de vin ou vermouth, Poire, fraîche, pulpe et peau, Poisson cuit (aliment moyen), Poisson cuit (aliment moyen), Riz complet, cuit Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1771 kcal (1) commentaires
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Cholois publié le 02/03/2012 à 12:01hé, mais j'ai compté 2 fois le poisson du soir !!! Il est lent, lent l'outil aujourd'hui je trouve.
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