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Blog de Cholois

aide blog

  		• Suivi calories 29/2
    publié le 29/02/2012 à 22:17

    Tout va bien, et Lola ma petite fille a suivi le régime avec moi !! laugh

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Pruneau, Orange, fraîche, pulpe, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette
    Déjeuner : Chicorée frisée, crue, Jambon cuit, de Paris, DD, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Camembert 45% MG/MS, Compote de fruits divers, appertisée
    Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe
    Dîner : Apéritif à base de vin ou vermouth, Concombre, cru, pulpe, Jambon cuit supérieur, DD, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Camembert 45% MG/MS, Poire, fraîche, pu
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1405 kcal
    (0) commentaires

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