Salut !

Alors pas facile mais verdict: 81,4 kilos. Pffff....

Je n'arrive pas à croire que j'ai pu reprendre près de deux kilos en une semaine. Il faut dire que je ne suis pas allée à la salle de sport et que je n'ai pas arrêté de manger n'importe quoi. Il ne faut pas s'étonner après, hein, y'a pas de secret. Quand tu bouffes plusieurs menus MCDO dans la semaine et plein d'autres cochonneries...

La bonne nouvelle c'est que depuis hier j'ai perdu 100 g. Ouaaiii, je sais, se peser tous les jours, c'est maaaaaaaal.

Comment expliquer cette rechute ?

1) Alors déjà une baisse de motivation pour le sport. Absence de coaching et le fait que je me sois sentie humiliée quand la copine qui m'accompagnait avait demandé à un mec de me conseiller et que ce dernier ait préféré la draguer.

2) Et puis la grosse raison, c'est que tous les autres complexes que j'ai en dehors du poids me font penser que même avec quelques kilos en moins, je resterai laide et que je ne m'aimerai toujours pas.

3) Et puis le fameux livre "Quand manger remplace aimer". C'est un livre dont j'ai entendu parler qui me correspondrait certainement, sauf qu'il coûte plus de 100 euros alors je crois que je ne vais pas le lire tout de suite.

Bon, peu importe pourquoi j'ai craqué. Maintenant il faut reprendre le dessus. A chaque problème, sa solution.

1) Retourner à la salle de sport sans attendre qu'une personne me motive. Ni une copine, ni un coach ni personne d'autre. Je fais ce que je sais faire et pour le reste ben tant pis, ce sera déjà ça de fait. Au pire, je me documente sur le net. De toutes façons, j'ai décidé de ne plus rien attendre de mes "amies". C'est terminé. Je vais me faire oublier. D'ailleurs je crois qu'elles n'ont pas attendu mon feu vert. XD

2) Maigrir pas pour être plus jolie mais pour être en meilleure santé. Marre de s'essouffler pour deux ou trois marches. Et puis pour me faire du bien au moral. Me sentir mieux après l'effort. Sentir que j'ai de la volonté et que je ne suis pas qu'une limace. Sentir que je suis une battante. Parce qu'il faut être une battante pour réussir à perdre du poids. Alors même si après ça je n'apprécie pas ce que je vois dans le miroir, au moins je pourrai me dire que j'ai été capable de me reprendre en main.

3) Ben là je n'ai pas encore trouvé.

Défi: ne pas se peser avant le mois de juin ! dur dur, hein ? vous croyez que j'y arriverai ? Faut voir. Il ne faut pas que ce réequilibrage tourne à l'obsession. Je vais essayer.

Bon. Il est 09H30 passé. Le soleil est revenu (il pleuvait fort ce matin). Je file sous la douche et je bosse devant l'ordi ensuite.

A ce soir.

PS: je vous ai mis dernièrement les photos d'une danseuse de pole dance que j'admire. Elle s'appelle Dirdy Birdy. Je ne sais plus si je vous ai déjà mis cette vidéo... Dans le doute...