Bonjour à toutes,

15 minutes chrono montre en main pour vous poster un article et vous tenir au courant.

Alors cette semaine a été ca – tas – tro – phique ! Je parle de mon alimentation, mais aussi des relations avec ma famille, mes « amis » ainsi que de mon avancée dans les nombreuses tâches que j’ai à effectuer sur le plan professionnel.

Mais je n’ai pas laissé tomber. Seulement là c’est dur. Parce que comme toi Patou 30 – je ne sais pas si tu me lis -, j’ai l’impression de revenir à zéro car j’ai bien repris en moins d’une semaine. J’ai l’espoir que cette reprise ne soit pas bien installée. (Patou 30 j’ai un peu honte de ne pas avoir réussi à appliquer les conseils que je t’avais donnés)

Je redémarre demain. En essayant de me poser moins de questions. Je réfléchis beaucoup et je n’agis pas. Je suis pourtant bélier. Oui, alors là je parle de ma vie en général. Je me laisse facilement influencer voire démonter par les autres, manque de confiance en soi oblige. Mais je m’égare.

Pas trop le temps d’aller au sport en plus cette semaine. Je verrai bien si je peux m’y remettre avant lundi prochain. En attendant, on va tenter une journée très légère demain. Juste demain, voire aussi jeudi pour essayer de compenser les derniers excès. Ensuite, je reprendrai un menu moins léger, mais équilibré.

Et aussi, je reprends mon défi « sucre rapide ». Pas de sucre rapide jusqu’à la fête des mères. Et j’évite de manger trop de féculent le soir, ce qui ne veut pas dire que je n’en mangerai pas. Je vais les privilégier la journée surtout.

Sinon, j’ai compris que ce combat, j’allais le mener vraiment seule. Les amis, il ne faut pas compter dessus. Ni pour ça, ni pour quoique ce soit d’ailleurs. Alors les filles, je ne dis pas ça pour vous, bien sûr. Je pense aux amis que je fréquente dans ma vie et non sur le blog. D’ailleurs un gros merci pour tous vos commentaires et une pensée particulière à Banana bread. Merci pour ton commentaire, je passe te voir dès que possible – je ne sais pas si tu me lis toi aussi, lol. De toutes façons je passerai toutes vous voir dès que possible mais pas ce soir.

Parce que ce soir, je veux dormir. Le sommeil c’est important, et il faut que je reprenne de bonnes habitudes à ce niveau là.

Bon, j’aurais voulu discuter davantage, mais les quinze minutes sont passées. Le temps de me connecter au site, de copier coller cet article, de trouver une image…

A bientôt.