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Blog de Chocoprincesse974
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Le démarrage est difficile, mais on tient. publié le 15/05/2013 à 04:56
Salut,
Difficile ce matin.
Il fait meilleur sur l'île, on entre dans l'hiver, même si doux ici. Du coup, le réveil est difficile, mais il faut bien.
Difficile de résister à l'appel de la balance ce matin. C'est demain, et seulement demain que je me pèse. Sans trop d'illusion, vu le resto d'hier, pas très raisonnable.
Mais un repas très léger hier soir, pour rattraper, vu que je n'avais pas faim.
Seulement, même si la tentation est forte, je dois résister à la balance, car si elle m'annonce une mauvaise nouvelle, ce sera craquage, et retour à la case départ.
Alors non. J'attends demain. Je vis ma journée, en essayant de me convaincre, que si mon poids est important, il ne doit pas être une obsession.
Allez," ti pa ti pa n' arriver". ( pas à pas, on y arrivera)
(2) commentaires
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Pour la balance c'est vrai que moi aussi j'ai du mal de m'en passer, c'est comme un rituel. J'ai commencer à faire de abdos il y a plus de 20ans. Au début je faisais 6 série de 8 ou 12 style rameur, mais je varie les plaisirs j'en fait d'autre par série de 50. En tout car 10 mm par jour me permette de ne pas avoir mal au dos, d'avoir un meilleur transit.
Le démarrage est difficile pour tout le monde, courage
bonne journée -biz