« Il faudra me coucher tôt pour pouvoir me lever tôt ». Tu parles ! Je me suis endormie pour la énième fois dans mon canapé. Et levée à 3h du matin pour aller me mettre au lit. Ce qui est bien, c’est que d’habitude, quand une telle chose m’arrive, je me sers une collation copieuse (genre saucisson, riz et nutella) avant de me recoucher. Mais là, j’y ai pensé, mais ça ne m’a même pas tentée.

Du coup, un réveil difficile, mais aidée par un verre d’eau citronnée tiède et un bon petit-déjeuner :

 jus d'orange pressé sans sucre ajouté, café avec 2 c.c de sucre roux (stévia je peux pas dans le café, d'habitude je prends 3 c.c de sucre, là je réduis à 2, dans l'espoir d'arriver à 1 puis à 0 un beau matin), 1/4 de baguette avec du beurre 20 % (oui bien étalé) et de la confiture allégée(ok, coupable, 2 c.c.)+ fromage blanc.

C’était délicieux, j’étais calée, et j’ai pu me concentrer un peu sur ce que j’avais à faire. Comme j’ai petit-déjeuné vers 08H00, je me suis dit que j’allais pouvoir attendre 13H00 pour passer à table.

Et ce n’est que vers 12H10 que je suis allée en cuisine pour préparer à manger. Seulement voilà, je me suis sentie assez mal, toute tremblante. Je me suis souvenue d’une collègue qui parlait d’hypoglycémie. Alors malgré l’heure et la proximité du déjeuner, je me suis fait un encas : jus de fruits sans sucre ajouté + un petit paquet de biscotte (77 cal) + St-Moret (25 cal).

Moralité : ne pas attendre le dernier moment pour préparer à manger. C’est déjà ce que je m’étais dit hier, mais Rome ne s’est pas construite en un jour.

Ensuite, j’ai quand même pris mon déjeuner vers 13H20 : riz, rougail d'avocat, crevettes et st jacques à la sauce d'huître + 1 pomme.

J’adore les avocats. Je sais que ce n’est pas très bon quand on surveille son poids. L’inconvénient quand on vit seule comme moi, c’est qu’une fois l’avocat entamé, si on ne le finit pas rapidement, c’est direction la poubelle.

Hors de question d’envisager ça pour moi. Bon après tout, je ne mange pas d’avocat souvent durant le reste de l’année. Alors je me fais plaisir en ce moment.

J’ai eu envie de craquer pour des biscuits et un chocolat chaud après la pomme, mais en regardant un épisode de Charmed, je me suis rappelée d’un petit haut court blousé noir en voile transparent, tout mignon qui doit dormir quelque part dans mon armoire… L’envie m’est passée, au pire, j’en ferai mon goûter. Mais en attendant, j’évite.

Voici la photo de mon repas de ce midi.

A plus tard.