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Et c'est reparti !
publié le 10/05/2013 à 07:52 |
Mes parents rentrés dans le sud de l’île très tôt ce matin, me voici à nouveau seule. J’aime bien la solitude, mais parfois ce n’est pas facile. Surtout quand j’ai passé le weekend avec mes parents et mon chien. Je me sens mélancolique après ça, et c’est la déprime.
En plus là, je suis débordée. J’ai des tonnes de truc en retard à faire, alors que je suis censée avoir quelques jours pour me reposer. Mais bon, ce n’est pas en me disant que je n’y arriverai jamais que j’avancerai, non ? Et puis il y a des choses tellement plus graves que ça dans la vie ! Je ferai ce que je peux et puis tant pis pour le reste. Et la culpabilité ne sert à rien, si ce n’est vous freiner encore plus dans la vie.
Bref !
Sinon, je démarre bien ma journée. Un grand verre d’eau au réveil, suivi d’un bon petit-déjeuner :
- un verre de jus d’orange pressé sans sucre ajouté (clin d’œil à ma marraine Ollive),
- un chocolat chaud (= lait silhouette + 3 c.c. chocolat en poudre non sucré + 2 c.c. stévia),
- une poignée de baies de goji,
- un petit paquet de 7 petites biscottes fines (j’adore, c’est fin, léger, croustillant, et c’est environ 77 cal le paquet de 7),
- l’équivalent de 25 cal de St-Moret (d’après mes fins calculs, XD).
Voilà. Ce midi, je pense tester des recettes japonaises que j’ai vues sur les blogs. :D
Bon, j’arrête de traîner. Malgré mon emploi du temps chargé, je vais prendre le temps de lire un peu les conseils de mon livre de sophrologie. Ca m’aidera peut-être à déstresser et donc, ça évitera les craquages compulsifs…
Ensuite, une bonne douche, un brin de ménage, début de préparation des plats de ce midi (il faut faire macérer des trucs) et je m’attèle à quelques tâches.
A plus tard.
Chocoprincesse974
publié le 10/05/2013 à 17:37
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Merci Métissa ! bon sport à toi ! |
metissa988
publié le 10/05/2013 à 08:37
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coucou bonne journée à toi !! moi j'e viens de me peser bilan 3 kg de repris je suis dégoutée! là c direction sport me tuer à la course!!! gros bisous à toiii et parfait pr ton repas kiss |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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