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continue le sport...
publié le 20/02/2013 à 18:35 |
Bon. Pas envie de sortir pour aller marcher ou aller en salle. Du coup, 40 min de step devant la télé.
Hé bé. Je ne sais pas si c'est plus efficace, mais j'ai rarement autant transpiré. Dé - gou - li - nante !
Et en plus ça m'a permis de regarder un téléfilm plutôt pas mal.
:D
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon ben y'a des soirs où j'ai vraiment la flemme, mais une fois que c'est fait on se sent tellement bien!
Quant à toi, il vaut mieux ne rien brusquer et attendre le feu vert de ton docteur. C'est plus raisonnable, tu auras bien le temps de t'y mettre ensuite, une fois que tu seras bien remise. Tiens moi au courant!
wouah je vois que tu prends les choses en main avec le sport c'est super ça ne peux que te faire du bien , moi je ne peux toujours pas reprendre j'ai voulu testé mais au bout de 5 min ça tire alors je vais devoir écouté mon doc repos !! j'ai hate de pouvoir reprendre mon vélo !! je te fait de gros bisous et continue c'est super !! A+