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Ti pa ti pa na rivé
publié le 11/02/2013 à 18:48 |
Coucou,
Voici une expression en créole réunionnais pour dire que "pas à pas on y arrivera".
Je fais attention à manger équilibré. Hier une heure de marche.
Aujourd'hui, partie en salle de sport.
Mon médecin m'a dit de faire un bilan suite à ma prise de poids. Tout va bien.
Ce matin, 79,1 kilos sur la balance. J'ai perdu le 8 des dizaines. Pas trop dur, car pas installé depuis longtemps.
Sauf que le médecin m'a fait me peser habillée en jean et en fin de journée, donc pas à jeûn. Donc pour lui, 80 kilos toujours.
Tout ça pour dire qu'il m'a fixé un objectif pas trop dur je pense: dans 15 jours, quand j'irai le voir, il veut que je fasse toujours 80 kilos.
Comment ça ? me direz vous. Ben disons que ces derniers mois j'ai grimpé en flêche: 74, 75, 76, 77, 78 et hop, un bon à 80. Enfin, moi je me considère à 79,1 parce que c'est bon pour mon moral, donc pour ma motivation.
Donc en gros, déjà, on va stopper l'ascension.
Je pense réussir.
Nous sommes le 11. Mini objectif: passer de 79,1 kg à 77 kilos le 11 mars. Si l'objectif est atteint, je m'offrirai... un ciné avec ma meilleure amie. On arrosera ça à coup de perrier citron vert. XD.
Bonne soirée.
Chocoprincesse974
publié le 13/02/2013 à 13:32
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Cc. Ben pas décidée pour un régime pour le moment. Juste alimentation équilibrée. On verra ensuite si Weight wechers. (comment ça s'écrit ?) |
metissa988
publié le 12/02/2013 à 09:39
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yesss!! et c quoi ton regime alors?? Allez on va y arriver jétais à 83 KG Comme toi !! maintenant 67!!! mais g mis 2 ans et en plusieurs fois bisouuuuuuuu |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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