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Patience, patience.
publié le 11/01/2013 à 09:28 |
Salut,
Je lis vos blogs et je vous envie. J'ai hâte de pouvoir écrire moi aussi avoir perdu *** grammes.
Patience, patience. Chacun son rythme.
Le "régime" (je n'aime pas ce mot, puisque je ne fais pas de régime, juste un rééquilibrage alimentaire) commence officiellement lundi.
Pour que ce ne soit pas trop dur, je vais essayer de me fixer des sous-objectif.
1er objectif: atteindre 77,5 kilos le 28 janvier. Et si j'y parviens, je m'offrirai une récompense. Non non, pas un MC DO. Juste un ciné avec une amie.... Oui, je sais. Sans pop corn ! J'ai droit à une petite bouteille d'eau tout de même ?
Et parfois je mettrai ce que j'appelle des images motivantes. Ce sera souvent des personnages féminins dont j'envie le corps, le style ou les vêtements.
Ainsi, en regardant l'image, je pourrai me dire "il faut que je fasse des efforts si je veux moi aussi pouvoir m'habiller comme ça".
Bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ca fait du bien.
Olive, tu ne seras pas trop sévère, hein ? parce que je veux manger de tout moi, lol.
Pour la fessée, y'a largement de la place sur mon gros popotin ! et la graisse amortira le choc. Même pas peur !
tu vas y arrivé ,baisse pas les bras ... donne toi des objectifs comme tu en a eu l'idée et ça va le faire , on est là si t'as besoin ...
bisou.
tu vas noter tes repas sur ton blog et tu va venir me le dire sur
sur mon blog tous les jours
comme cela je vais pouvoir t'aider et te motiver
mais surtout
tu viens me le dire car j'ai pas mal de dossier et je ne retient pas tout
et tu vas l'avoir ta fessée
bisous