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Bonjour !
Blog de Chocoprincesse
aide blog-
2ème jour (suite) publié le 14/07/2009 à 20:41
Bonsoir,
Bon, pas de craquage à proprement parler. Ce midi, un repas léger, à part les croutons.
Ensuite, une petite sieste pour se détendre, ambiance Inde (musique et encens pour se créer un petit monde).
Je me suis levée en fin d'après midi, donc finalement, ni yoga, ni stepp. Heureusement que j'avais fait le sport depuis le matin.
Ce soir, un repas un peu plus copieux. Pas étonnant, car la journée a sans doute été trop légère.
Un petit écart aussi avec le cookie.
Mais ça va, rien de grave.
Rome ne s'est pas faite en un jour.
Bisous.
mon alimentation Déjeuner : 2 bols de velouté de potiron + 15 croutons + salade de fruits maison sans sucre Dîner : tortellini sauce tomate (96 cal) + 1 morceau de mozarella + laitue sans assaisonnement (sauce tomate des pâtes suffisante) + steack de dinde + 1 cookie fait maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Tu habites à la Reunion?Quelle ville?
Sinon ,non j'ai pas attrapée la grippe porcine.Lol
Je ne suis pas partie au concours de salsa.Heureusement aussi.Je voyais pas dans quelle galère j'aurais été encore.
Sinon ça va toi?Moi je commence à voir le bout du tunnel.
Je te fais pleins de bisous.Bonne fin d'aprem.
pareil pour le café, si tu prends un seul sucre et un seul café sucré par jour ça ira très bien
l'idée c de ne pas finir frustrée!
bisous continue comme ça