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En route pour une nouvelle semaine
publié le 07/04/2008 à 11:40 |
En route pour de nouvelles aventures cette semaine ma mission c'est de bouger plus je crois que ça ira sans problème. Entre mes séances de gigotage sur la wii, mes séances de vélo et le nombre de fois ou je monte et je descend les escaliers de la maison on ne peut pas dire que je sois vraiment inactive. Il faut juste que j'arrive à caler deux heures de pilates par semaine dans mon planning et se sera parfait.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Muesli yaourt nature thé 4 abricots secs |
| Déjeuner : | potage brocolis filet de colin fromage 1 tranche pain complet 2 prunes |
| Goûter ou snack : | fromage blanc + amandes |
| Dîner : | potage salade de pâtes aux poivrons 2 clementines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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ISABELLE72
publié le 08/04/2008 à 07:59
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| Et bien, dis donc, c'est le marathon sportif !!!! Bravo à toi !!! | |
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louise2
publié le 07/04/2008 à 20:56
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| recoucou séverine et oui tu es venu sur msn et moi a ce moment j'étais partie cherché les boudchous au car domage peut-étre que demain ns pourrons communiquer sur msn je te souhaite une bonne nuit ma belle et gros bisous a toi et tes zhommes ton amie linda | |
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louise2
publié le 07/04/2008 à 13:39
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| recoucou comment fais tu pr mettre tes images aprés ton blog moi j'y arrive pas et plusieurs aussi c génial ce que tu fais ! bon je suis ds mon bureau si tu te connecte sur msn ok ! je te fais de gros bisous et ton boudchou ton amie linda | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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