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Blog de CherryMoon
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Vos paupières sont lourdes, très lourdes...et maintenant, DORMEZ ! publié le 23/07/2013 à 10:11
Ah, si seulement c'était aussi simple...
Coucou les filles !
Et encore une nuit, sans sommeil...ouin.
Bon, je vais suivre le conseil de missplapla et ne pas dormir de la journée pour être fatiguée cette nuit (tenter de ne pas dormir, serait plus juste à vrai dire) !
Ah la la, le pire c'est que j'en ai plein de "bons conseils" pour m'endormir !
Faire le vide, penser à des choses agréables...
Mais non, rien y fait, il y a toujours la petite idée noire, le petit point fixe et entêtant, qui prend toute la place au fur et à mesure qu'on tente de s'en débarasser.
Enfin, à une époque, où je faisais un peu de sport et de la méditation quotidiennement, j'arrivais, avec difficulté mais quand même, à m'endormir.
Peut-être faudrait-il que je m'y remette tiens...
Allez, demain, je commence par les exercices de raijo taiso (voir la vidéo) !
Bisous les filles et bonne journée !
(1) commentairestags :I My Me
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