Hello les zamies !

Comment ça va bien ? Moi, ça va pas top, j'ai fait ce qu'on appelle couramment un burnout en début de la semaine dernière et je suis sous traitement médicale. Mais bon, je vais remonter la pente !
 

A part ça, j'ai eu une bonne surprise en me pensant samedi. J'ai perdu 1 kg ! Ca m'a mis un peu de baume au cœur.

Mon amoureux se demande comment j'ai fait, car j'avais manger un McDo le dimanche d'avant. Comme je lui dis souvent : "Savoure ta nourriture. Regarde-la, apprend-la, découvre et délecte-toi de toutes les saveurs qui envahissent ton palais. Fais ça et ton rapport à la nourriture changera !"
Bon, en général quand je lui dis ça, il me rétorque : "Rah, mais tu es vraiment amoureuse de la nourriture !"
Et il n'a pas tort !
 

Par contre, depuis que j'ai mis en pratique le "apprécie ta nourriture quelqu'elle soit", McDo, c'est fini pour moi ! Mes papilles en ont un mauvais souvenir...berk !

Par rapport au sport, je n'ai pas pu en faire, mon médecin m'a demandée de me mettre un peu au repos pendant 15 jours.
Mais bon, je suis allée un peu ballader ce samedi...pour aller manger au resto entre amis !
 

Parler du bon vieux temps du lycée, des profs qu'on a eu qui passent à la télé, des amis qu'on a pas vu depuis la Terminale, de nos nouveaux projets et planifier nos vacances prochaines tous ensemble. Ca fait du bien !

J'ai laissé ma gourmandise me guider : j'ai pris un plat de noix de St Jacques accompagnés de riz et de haricots verts, par contre niveau dessert, je me suis totalement lâchée : tiramisu au spéculos ET un nid de Pâques avec mousse légère au chocolat, gelée de framboise et une génoise légère. Sans parler du vin...Je vous avais dit que J'ADORE le vin ?

Bon, ça a du bon de connaître le chef du restaurant, comme il savait qu'on suit tous ou presque un régime, il a été gentil.
Mais n'empêche qu'on a tous eu l'impression de trop avoir mangé !

Cette semaine, je pense que je vais me reposer et reprendre les séances de méditation pour me détendre un peu et retrouver mon équilibre et mon énergie.
 

Bon courage les filles, ne lâchons rien !!!!