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Blog de CharlyMerlin37

aide blog

  • Vendredi
    publié le 27/12/2019 à 10:58

    Résultat de recherche d'images pour "bon vendredi"

    hello ici

    temps gris-gris clair, peut être va-t-il pleuvoir?

    J'ai du mal à démarrer ce matin car douleur à l'épaule qui a travaillé. Pourtant kiné m'a juste fais un massage du muscle enflamé avec un appareil qui chauffe mais cela a du travailler en profondeur, donc fatigue ressentie et douleur aussi aujourd'hui

    je vais quand même me bouger pour ma séance sport je tiens à conserver le rythme.

     

    (1) commentaires



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  • PIPELETTE26 
    publié le 27/12/2019 à 12:03
    Allé Isa... prends soin de ton épaule... ne forces pas trop même si l’on dit qu’il faut bouger pour soulager les douleurs ! J’ai fait ma gym et vélo c’est tjrs ça de fait... pour la marche c’est foutu pour le moment on a de la pluie et c’est bien gris ! Bon appétit et bon après-midi... bisous

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