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Blog de Chamoniou_2

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  		• Le 28 janvier
    publié le 28/01/2015 à 19:45

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus Multifruit, à base de concentré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette
    Déjeuner : Endive, cuite, Thon à l'huile, appertisé, égoutté, Oeuf brouillé, Gruyère, Pain aux céréales et graines, artisanal, Kiwi, frais, pulpe et graines, Fromage blanc type petit suisse 2
    Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Mâche, crue, Noix, séchée, cerneaux, Orange, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1297 kcal
    (0) commentaires

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