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Bonjour !
Blog de Chamoniou_2
aide blog-
5 ième jour publié le 07/03/2014 à 20:31
Bien.
Ce soir bon petit repas, sardine à la plancha, et salade de fruits d'hiver ! :) Des repas variés et équilibrés, Que demandez de mieux ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pruneau, Pain, baguette courante, Beurre doux Déjeuner : Bœuf, bifteck, grillé, Confiture d'abricot, Épinard, surgelé, Kiwi, frais, pulpe et graines, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen) Dîner : Sardine, grillée, Riz blanc, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Ail frais, Oignon, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Kiwi, frais, pulpe et graines, Banane, fraîche, pulp Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1238 kcal (0) commentaires
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