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8 avril 2010
publié le 08/04/2010 à 22:55 |
1411 kcal
Protéines : 94/56g Lipides : 44/42 g Glucides 159/184 g
Flocons d'avoine (60g) + sucre + clémentine + thé au lait
Coquelet sans peau (200g) + riz (100g) + okra (50g) + Yaourt 0%
Thé au lait + sev
Salade composé 180g + vinaigrette 2cc + clémentine (30g) + raisin (30g)
Pas d'exercice
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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