En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Chalchal  >  9 avril, crepes day

Blog de Chalchal

aide blog

  		• 9 avril, crepes day
    publié le 09/04/2010 à 22:39

    1420 (dont 212 dépensés en sport)

    P : 60/56g             L : 50/42g                G : 183/184

    PD : muesli + lait + thé + clémentine (312)

    D : avocat + jambon + légumes vapeur + faiselle + chocolat noir (506)

    Di : crepes + jambon + tomate + rapé + confiture (603)

     

    1h de pilates

    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ValerieLeSport 
    publié le 07/05/2010 à 10:45
    Parce que aujourdhui.com c'est lui c'est nous et c'est surtout vous ...
  • ValerieLeSport 
    publié le 06/05/2010 à 08:32
    bonjour miss je suis animatrice sur aj et j'ai vu que tu avais presque fini de lire le livre de jm gurret sur l'eft ... je fais la promo du livre peux tu me dire ton avis sur ce livre en quelques lignes ton ressenti ... que je mettrai sur mon blog demain merci bcp
  • tycrist 
    publié le 26/04/2010 à 22:17
    Bonsoir, j'ai repris le compteur calorique et toi ? Aller on s'accroche on repart sur de bonnes bases moi idem que toi relachement dut aux vacances qui ont cassé mon rythme. Aller bon courage
  • Chalchal 
    publié le 25/04/2010 à 15:09
    Rien de neuf, malheureusement de ce côté, mais vacances agréables avec famille et invités. Je dois tout redémarrer ! On se retrouve bientôt sur notre discussion des compteurs ?
    Bises tout plein !
  • tycrist 
    publié le 23/04/2010 à 23:47
    Bonsoir, alors quoi de neuf par ici ? Bon weekend

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).