| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ChadnaBiibii
aide blog-
MASSAGE pour mincir ! publié le 06/10/2008 à 19:53
Ce w-end je suis allées voir un copain kiné à mon père, il m'a fait le palper-rouler et m'a dit que ça n'était pas de la graisse mais que j'était pleine d'eau ! du à la prise de pilule(que j'ai arrêté dernièrement) et qu'un régime ne suffira pas à faire partir cette eau, il fait masser!!
Alors tous les soir je masse comme je peux car ça fatigue et le w-end j'aurai ma séance
Une fois ces "bulles" éclatés par les massage, ça se désinfiltrera tout seul, biensûr une alimentation équilibré !Sinon j'ai passé le w-end à la montagne comme d'hab', j'ai encore fait une belle rando ! J'ai encore mal aux fesses ! on est allée trop haut, c'était magnifique, on a suivit une route forstière qu'on a refait le soir en voiture pour compter le nombre de km et pour aller écouter le brame des cerfs ! Bilan 16km de rando on a fait 8km de montée et donc 8 de descente, le tout à rytme soutenu, le but était de faire du sport pas de la balade de retraité
Voilà une tite vidéo pour illustrer le palper rouler !
http://www.doctissimo.fr/html/forme/reportages-tv/cellulite-palpe-roule.htm
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ben dis donc tu as toujours autant la pêche ! ^^
C'est bien que tu puisses faire ce genre de massage. Ca coute cher la séance ?
Bisous !