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JOUR 7 => 6ème jour régime edel'fine :) et 1.6 kg de perdu!!
publié le 24/05/2009 à 10:15 |
Ce matin moins 300g de moins sur la balance c'est peu c'est sava ans le bon sens c'est cool !
Me reste 400g à perdre jusqu'à mardi matin pour que ce soirt parfait :) je veux voir 55 kg sur ma balance !
il fait super beau je vais aller courir ce matin !
Ma journée :
10H40 ti déj' : milk shake cappucinno, thé
12H SPORT : 50min footing + 15min marche rapide
14h : déj' : CocaZéro, Gratin de poisson, yaourt0%citron
** dîner : potage volaille, courgettes grillées, crème dessert chocolat
Et toujours la pêche, le footing m'a tuée me suis défoncée grave j'en avais les mains qui tremblaient mdr !
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Moi aussi footing ce soir!
Ca fait un bien fou au moral!
Bravo pour le poids, moi aussi ça recommence à descendre doucement!
Bisous