En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
JOUR 3 => 2ème jour régime edel'fine :)
publié le 20/05/2009 à 18:57 |
Ce matin me suis pesée, 600g en moins après une journée de régime
Ma journée :
7h Petit déj' : 1milk shake cappucciono, 1bol thé
9h30 En-cas : 4biscuits écorces d'orange, eau
13H Déjeuner : 1Torsades bolognaise, yaourt0%, thé
17H30 En-cas : 4biscuits choco-noisettes, eau
19h30 Dîner : 1potage légumes, haricots vert, yaourt0% coco, thé
Toujours la pêche donc c'est cool , demain footing !
PS: En rose les aliments hyperprotéinés de ma valisette
C'est bon , c'est vraiment simple ce régime, rien à penser sauf avoir du fromage blanc 0% et des légumes vert, vraiment sans contraintes, on a même pas à choisir le menu tout est détaillé à la lettre, vraiment c'est
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J’ai aussi fait le régime Edel Fine pendant 7 jours !
Pour ma part j’ai 2,6 kilos. Le programme minceur a été très efficace pour moi. Je le conseille à toutes mes amies. Les repas sont très bons et déjà préparés ?
Bonne chance pour ton régime !